Selbstverteidigung für Teenager

In diesem spannenden Workshop lernst du die Gefahren richtig einzuschätzen und dich zu verteidigen.

  • Halbtägig
  • Sicherheit
  • Sport

Dieser Workshop richtet sich speziell an Teenager und ist altersgerecht konzipiert und aufgebaut.

  • Richtiges Verhalten auf der Strasse und an gefährlichen Orten
  • Gefahren richtig einschätzen und lernen sich richtig zu verhalten
  • Bei Bedrohung und Gefahr richtig reagieren
  • Brenzlige Situationen mit dem richtigen Verhältnis einschätzen
  • Das Erlernen von einfachen aber effizienten Selbstverteidigungstechniken.
  • Abschliessendes Gruppengespräch und Zusammenfassung des Workshops

Da dieser Workshop in den letzten zwei Jahren ein voller Erfolg war, freuen wir uns, dass wir auch dieses Jahr wieder mit dabe sein dürfen!


Mitnehmen:

  • bequeme Kleidung
  • Hallenturnschuhe
  • Wasserflasch

Kursleitung: Martin, bekannt als Johnny Jones - Kampfsportler und diplomierter Selbstverteidigungstrainer

Betreuung: Merita, Inhaberin Tanzatelier Mitanza

Sommer 2024

Anmeldungen sind bis zu 3 Tage vor der jeweiligen Durchführung möglich.
Eine Buchung kostet 10.00 CHF pro Person. Diese Administrationsgebühr ist im Kurspreis inbegriffen.
Nötige Transferzeit zwischen zwei Durchführungen: 45 Minuten.
  • 1. Durchführung

    3 Teilnehmende
    • Sa. 13. Juli 13:30 - 15:30
    Alter 11 - 16 Jahre
    Kosten 55.00 CHF
    Treffpunkt Tanzatelier Mitanza, Industriestr.1, 8608 Bubikon
  • 2. Durchführung

    Ausgebucht
    12 Teilnehmende
    • Sa. 17. August 13:30 - 15:30
    Alter 11 - 16 Jahre
    Kosten 55.00 CHF
    Treffpunkt Tanzatelier Mitanza, Industriestr.1, 8608 Bubikon