Karate in der Badi

Karate ist mehr als nur eine attraktive Sportart. Wie keine andere Sportart schult Karate Körpergefühl und Bewegung. Du lernst bei uns spielerisch deine Körperbewegungen besser zu koordinieren und mit Karate kannst du auch deine Konzentrationsfähigkeit verbessern. Karate stärkt und kräftigt den Körper, fördert die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht, erhöht die Ausdauer und verbessert die physische Leistung des Körpers. Karate fördert das Selbstwertgefühl, die Selbstsicherheit und erlaubt, dass du dich im Notfall effizient verteidigen kannst. Ob als Ausgleich, Fitness oder Selbstverteidigung, mit Karate findest du ein breites sportliches Betätigungsfeld.

Mitnehmen:
- Turnkleider
- Badehose
- Sonnenschutz
- Sonnenhut
- Zvieri und Getränk

Eintritt ins Stigeli ist inbegriffen
(Bitte an der Kasse melden und unter Karate Albis registrieren lassen)
Bus 225 ab Bahnhof Affoltern, Aeugst oder Aeugstertal)